Facebook'u iyi için arkasında bırakmanın zorlayıcı nedenlerini öğren

Sosyal medya deviden çıkarsan mı?

Bir zamanlar, hiçbirimiz Facebook hakkında bilmiyorduk, ama hepsi değişti. Facebook, inkar edilemez yerlerine ve faydalarına rağmen, zamanınızı tüketir ve endişelere neden olabilir. Dünyanın en büyük sosyal ağından bıkmış olsanız veya sadece dramadan geçici veya kalıcı bir molaya ihtiyaç duyuyorsanız, yalnız değilsiniz. Facebook'u bırakmanın birçok nedeni var.

06/06

Facebook gizliliğinizi tehlikeye atar

Portra Görüntüleri / Getty Images

Şifrenizin ve diğer kişisel verilerinizin yanlışlıkla yetkisiz kişilerle paylaşılabileceğinden korkmak, Facebook'un gizlilik endişelerinin başlangıcıdır. Sitenizde gizliliğinizi korumak için birçok yol olsa da, hepsi belli değil.

Genç iseniz, bu parti fotoğraflarının nasıl görüneceğini ve yorumları çevirmenin geleceği düşünmek için gelebileceğini hayal edin. Eğer büyüyecekseniz, uyuşmayan ergen yüzünüzün Facebook'ta yeniden ortaya çıkmasının ne kadar can sıkıcı bir durum olduğunu görüyorsunuz.

Facebook'ta asla yayınlamaman gereken bazı şeyler var. Gerçek hayattaki stalkers da Facebook'ta.

02/06

Facebook Bağımlılığı

Yüz yüze, Facebook büyük bir zaman kaybı olabilir. Hayatının ne kadarını, bilmediğin insanların günlük dramalarında ne kadar harcamak istiyorsun? Facebook arkadaşlarından gelen önemsiz güncellemeleri okumak ve daha iyi bilmesini istediğin insanlara göz atmak çok kolay. Bunu bilmeden önce, sosyal ağ kişisel zaman saatinizin yanı sıra gizliliğinizin de sahibidir. Sadece Facebook'a bağımlı olabilirsin.

03/06

Facebook Verilerinize Sahiptir

Facebook, Hizmet Şartlarında, dünyanın en büyük sosyal ağındaki küçük alanınıza yüklediğiniz fikri mülkiyetin (güncellemeleriniz ve fotoğraflarınız) mülkiyet haklarını teslim ettiğinizi açıkça belirtir. Bununla rahat mısın?

04/06

Facebook Yetersizliği

Tüm Facebook arkadaşlarınız sizden daha eğlenceli ve daha heyecan verici hayatlar geçiriyor gibi gözüktüğü zaman, bir süreliğine sosyal ağdan ayrılmanın zamanı gelmiş olabilir. Facebook kaynaklı sosyal yetersizlik duygusu kontrolden çıkmadan önce mola vermek için en iyisi.

05/06

Facebook Anksiyete

Sevmediğiniz kişilerden gelen tüm bu arkadaşlık isteklerini görmezden gelmek, reddetmek veya kabul edip etmemek konusunda endişelenmek stresli olabilir. İnsanlarla yaptığınız, trivia sorularını yanıtlamanızı, zincir-posta sınavlarını geçmenizi, sanal etkinliklere katılmanızı ya da gerçek hayattaki etkinliklere katılmanızı istemekten hoşlandığınız bileşik. Sonuç yüksek Facebook kaygısı olabilir.

06/06

Facebook Aşırı Yük

Facebook, 750 "arkadaşınızın" sözde yaptıklarını anlatan önemsiz şeylerle sizi korkuturur. Olabildiğince deneyin, günlük haber akışınızı spam'den daha az bir şey haline getirmek için Facebook haber akışınızı nasıl ayarlayacağınızı anlayamazsınız. Facebook Aşırı Yüklemesi çekiyor olabilirsiniz.

Facebook silmek için hazır mısınız?

Bu örnekler, insanların Facebook tatillerini almaya karar vermelerinin sadece birkaç nedenidir. Tipik olarak, gerçek dışı yaşamlarının kontrolünü ele geçirmekle ilgilidir. Tamamen çıkmaya hazır olmadığınızdan emin değilseniz, hesabınızı geçici olarak devre dışı bırakın ve önümüzdeki hafta veya iki gün içinde neler hissettiğinizi görün. Daha fazla boş zamanınız olduğunu ve eskisinden daha az stresli olduğunuzu görebilirsiniz.