Ed. Not: Bu uygulama artık iTunes'da mevcut değildir. Bu bilgi arşiv amaçlı tutulmakta ve hala uygulamaya sahip olan okuyuculara yardımcı olmak için kullanılmaktadır.
İyi
- Egzersizlerin geniş koleksiyonu
- Resim, video ve metin açıklamaları
- Egzersiz ve kilo kütüğü
Kötü
- EDGE akışı ağrılı bir şekilde yavaştır
iFitness (Medical Productions, 1.99 $), kas inşa etmenize ya da kilo vermenize yardımcı olabilecek birçok iPhone fitness uygulamasından biridir. Güç antrenmanı egzersizlerinin kapsamlı veritabanı sayesinde, bu iPhone'unuzda bir yeri hak eden bir uygulama.
300'den Fazla Egzersiz Yapıyor
En basit haliyle, iFitness uygulaması 300'ün üzerinde egzersizden oluşan bir veritabanıdır. Alıştırmalar, hedefledikleri bedenin bir kısmı tarafından organize edilen alfabetik sıraya göre listelenir: abs, silah, sırt, göğüs, vb.
Her bir egzersiz, nasıl gerçekleştirileceğini gösteren çok adımlı resimler içerir ve daha karmaşık hareketler (yaklaşık 120'de), adımları gösteren bir video içerir. Hala kafanız karıştıysa, bir metin makalesi karışıklığı ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Çok çeşitli egzersizlerden etkilendim ve videolar hareketleri mükemmelleştirmek için çok yardımcı oldu.
IFitness iPhone uygulaması sadece bu alıştırmaların tümünü içermez, aynı zamanda ilerlemenizi izlemenin harika bir yoludur. Uygulama bir fitness günlüğü içerir, böylece her antrenman seansında kullandığınız egzersizleri, tekrarları ve ağırlıkları kaydedebilirsiniz. Kardiyo egzersizlerini ayrı ayrı kaydetmek zorunda kaldığım için endişeliydim, ancak iFitness de ortak kardiyo egzersizleri içeriyor, böylece bunları günlüğünüze ekleyebilirsiniz. Yeterli antrenman kaydettikten sonra, tüm verileri bir grafikte görüntüleyebilir veya e-postayla dışa aktarabilirsiniz.
Diğer Faydalı Özellikler: Kilo Kaybı & amp; Önerilen Egzersizler
iFitness onu inanılmaz kullanışlı bir uygulama haline getiren diğer özellikleri içerir. VKİ (vücut kitle indeksi) hesaplayıcısına ek olarak kilo verme ve vücut ölçümlerinizi takip etmek için bir bölüm sunar. Ayrıca tüm verilerinizi ücretsiz bir iFitness hesabıyla yedeklemeyi seçebilirsiniz.
Yeni başlayanlar bir egzersiz programına yeni başlıyorlar ve bireysel egzersizleri seçip seçerek bunalmış hissedebilirler. Bu kullanıcılardan biriyseniz, iFitness uygulaması, kendi kişisel egzersiz planınızı oluşturmaya hazır oluncaya kadar kullanabileceğiniz genel vücut tonlama, kilo kaybı veya kas yapısına odaklanmış birçok önerilen rutini içerir.
Anlayacağınız gibi, iFitness'in büyük bir hayranıyım. Normalde, herhangi bir uygulama için epeyce olumsuzluk buluyorum, fakat bu çok az hata gördüğüm yer. Tek olumsuz, egzersiz tanıtım videolarını EDGE ağı üzerinden yayınlamaktır - şaşırtıcı bir şekilde, acı verici bir şekilde yavaştır. Wi-Fi ve 3G , tüm gün boyunca beklemeden egzersiz demolarını izlemek için çok daha iyi bir seçenek.
Alt çizgi
iFitness, spor meraklıları veya formda kalmak isteyenler için mükemmel bir uygulama ve onunla birkaç hata bulabilirim. Evet, EDGE ağı üzerinden egzersiz demolarını akıtmak, boşuna bir alıştırmadır, ancak bir 3G veya Wi-Fi ağının kapsama alanı dışındaysanız resim ve metin açıklamalarınız vardır. IFitness, App Store'da 2 dolar harcamanın en iyi yollarından biri olduğunu düşünüyorum.
Genel değerlendirme: 5 üzerinden 5 yıldız.