Duygularınızı saklayın ve gevşeme egzersizlerinden yararlanın
Giyilebilir cihazlar söz konusu olduğunda, adımlarınızı, katettiğiniz mesafeyi, yakılan kalorileri ve diğer egzersizle ilgili ölçümleri takip etmeyi vaat eden tonlarca cihaz vardır. Ruh halinizi takip eden seçenekler? Eh, bunlar önemli ölçüde daha az var.
Moodmetric halka, "en küçük mod izleme teknolojisi" olarak faturalandırıldı. Moodmetric ring, Finli bir şirketten 2014'ün sonlarına kadar piyasaya sürülecek gibi görünen bir ürün. Ancak, daha fazla gelişmeden dolayı, gerçek bir ilgi görmeye başlıyor. Bu günlerde giyilebilir pazarlar - ve ürün şu anda 223,40 Euro (yaklaşık 248 $) tuhaf bir fiyat için Moodmetric web sitesi üzerinden sipariş için kullanılabilir. Giyilebilir cihazlar için bu benzersiz yaklaşım hakkında daha fazla bilgi için okumaya devam edin.
Takip Yoluyla Duygusal Zeka?
Çoğu akıllı saat ve etkinlik izleyici gibi, Moodmetric tüm verilerinizi görebileceğiniz bir akıllı telefon uygulamasıyla bağlantılı olarak çalışır. Kişisel verileriniz için, Moodmetric halkasının "otonom sinir sistemi sinyallerini" kullanarak belirleyebildiği ve kaydettiği "duygusal seviyelere" odaklanır.
Uygulama, tepkilerinizdeki ve ruh halinizdeki dakika dakika değişikliklerini yansıtacak bir kapsam eğrisinde görüntülenen "anlık mod düzeyi" ni gösterir. Ayrıca, son beş dakikanızın duygusal verilerini 1'den 100'e kadar bir sayıya atamak için bir Moodmetric skoru da var: "100 en yüksek duygusal seviyenizdir" - başka bir deyişle, iyi bir şey değil.
Geçmiş duyguları, bir saatten sonra bozulan ve görüntülenen verilerle birlikte bir "duygusal günlük" yoluyla da görüntüleyebileceksiniz. Söylemem gerekse de, kaba bir yamadan geçiyor olsanız felaket tarifi gibi geliyor; Kişisel olarak kötü anıları yeniden yaşamak istemem, ama eğer bazı kalıpları, size daha fazla güç ve bu cihazı anlamanıza yardımcı olabilirse!
Elbette, stres ve diğer olumsuz duygular ortaya çıktığında, sakinleştirici ve rahatlama için herhangi bir araç sağlamadan, bir ürünün tüm duygularınızı duygularınız hakkında ortaya çıkarması sorumsuz olurdu. Ve Moodmetric bunu dikkate alarak derin rahatlama ve farkındalık egzersizleri sunuyor. Aslında, uygulama sayesinde, bu tür testlerden birini gerçekleştirdikten sonra size bir sonuç veren bir Uygulama özelliğinden faydalanabilirsiniz - hatta testin uzunluğunu da seçebilirsiniz, bu da harika bir özelliktir. Bir uygulama günlüğü sayesinde geçmiş performans.
İzlemenin özellikle benim için harika görünen son bir özelliği: Duygusal inişlerinizi ve çıkışlarınızı belirli bir gün boyunca gösteren bir Moodflower görünümü var. Bu mod, ortalama Moodmetric puanınızı da gösterir - ve adım izlemeyi içerir. Tam teşekküllü bir aktivite izleyicinin yerini tutabildiğini söylemek zor, ama yine de sahip olmak güzel.
Önerilen Okuma: Android ve iOS için En İyi Meditasyon Uygulamaları ile zeninizi bulun
Diğer Takı Tarzı Giyilebilir
Moodmetric, “mizaçlı ruh hali” yaklaşımında oldukça benzersiz görünmekle birlikte, sadece bir yüzük - form faktörü olan mücevheratla gelen tek giyilebilir değil. Geçen sene biraz da kapsama alan bir cihaz olan Ringly de var. Bu ürün, akıllı telefonunuzdaki metinleri, e-postaları ve diğer bildirimleri bir titreşim yoluyla aldığınızda sizi uyarır. 195 $ 'da, Moodmetric halkadan biraz daha ucuzdur ve ayrıca duyguları izlemekten daha pratik bulabileceğiniz bazı işlevler sunar. Çok görevli takılabilir mücevherler hakkında daha fazla bilgi için yuvarlama yazıma bakın.